wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna1 » Dieta Online / eBook2 » 31 pomysłów na szybkie i zdrowe śniadanie dla każdego! Sezon: jesień-zima
Kategorie
Kontakt
  • Mariusz Olearczyk Plus Zdrowia
    Łapanów 9
    32-740 Łapanów
    NIP: 6821643251
  • E-mail:biuro@pluszdrowia.pl
  • Telefon+ 48 536 777 406
  • Godziny działania sklepuPn. - pt. w godz. 8:00 - 16:00
  • ebooka za 4,90 przy zakupach za 49
31 pomysłów na szybkie i zdrowe śniadanie dla każdego! Sezon: jesień-zima
Polecamy

31 pomysłów na szybkie i zdrowe śniadanie dla każdego! Sezon: jesień-zima

Dostępność:Dostępny

Czas wysyłki:3 dni robocze

Koszt wysyłki:od 0,00 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:Przesyłka elektroniczna - 0,00 zł
Poczta Polska Odbiór w Punkcie - 8,90 zł
Poczta Polska Kurier Pocztex 48 - 9,90 zł
InPost Paczkomaty 24/7 - 11,90 zł
Kurier InPost - 12,90 zł
Kurier DPD - 17,90 zł
Odbiór osobisty w sklepie (od ręki, własny magazyn) - 0,00 zł

Numer katalogowy:1318

Cena: 36,90 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

Kupując ten produkt otrzymasz od nas 37 punktów które będziesz mógł wykorzystać na zakupy w naszym sklepie. Dotyczy to tylko Klientów zarejestrowanych w naszym sklepie.

  • Opis produktu
  • O autorce
  • Opinie produktu (0)
Produkt jest dostępny tylko w formie elektronicznej wysyłany na maila.
 
Szukasz pomysłu na śniadanie, które będzie  zarówno zdrowe i szybkie? To świetnie trafiłaś, ebook zawiera sprawdzone przepisy na śniadania, które często polecam moim pacjentom w okresie jesienno-zimowym.

W zależności od sezonu dostępność i ceny produktów się zmieniają, dążę do tego aby wyciągnąć w każdym sezonie to co najlepsze z natury i zaproponować pacjentom. Nawet najlepsza dieta bez uwzględnienia sezonowości jest wskazana na niepowodzenie, ze względu na brak produktu lub jego zaporową cenę np. świeżych truskawek w środku zimy. Pacjenci mając takie produkty zniechęcają i porzucają swoje postanowienia, dlatego w swoich publikach uwzględniam dostępność warzyw i owoców.


Jakie przepisy znajdziesz w środku?

Spis treści:

1. Tradycyjna jajecznica
2. Jajecznica z pieczarkami
3. Lekki omlet otrębowy z bananem i cynamonem
4. Omlet z szynką
5. Owsianka z morelami i daktylami
6. Owsianka z jabłkiem i cynamonem
7. Omlet z mozzarellą i pomidorami
8. Omlet z ziołami
9. Owsianka z kiwi i słonecznikiem
10. Jogurt z owocami i słonecznikiem
11. Jogurt z płatkami, kokosem i daktylami
12. Jogurt z płatkami, słonecznikiem i kiwi
13. Sałatka z szynką drobiową i czosnkiem
14. Sałatka z burakiem i serem wiejskim
15. Szybki śniadaniowy koktajl bananowo-gruszkowy z płatkami owsianymi
16. Owsianka z musem brzoskwiniowym
17. Twarożek z rzodkiewkami i szczypiorkiem
18. Serek wiejski z pomarańczą i słonecznikiem
19. Jogurtowe śniadanie z mieszanką studencką i kiwi
20. Banan w serowej pierzynce
21. Sałatka z jajkiem i szynką
22. Jajka z farszem cebulowym
23. Pasta jajeczna z ogórkiem
24. Serek wiejski na ciepło
25. Jogurt z rodzynkami, masłem orzechowym i kokosem
26. Koktajl ananasowo - bananowy
27. Kawowa owsianka z dżemem wiśniowym
28. Ziołowy omlet na salsie pomidorowej
29. Śniadaniowy koktajl bananowo - daktylowy z płatkami owsianymi
30. Wrap jajeczny z mozzarellą i rukolą
31. Sałatka warzywna z serem typu feta




Produkt jest dostępny tylko w formie elektronicznej, plik jest w formacie *.pdf możesz od razu pobrać po uregulowaniu należności. ebook można wygodnie czytać na komputerze albo tablecie.
Dietetyk Elżbieta OlearczykDietetyk mgr Elżbieta Olearczyk absolwenta Wydziału Lekarskim w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie na kierunku: Dietetyka.

Prowadzi własną poradnię dietetyczną gdzie pomaga pacjentom osiągnąć wymarzone cele. Swoje diety opiera na najnowszych zaleceniach oraz badaniach naukowych.

Nieustannie poszerza swoją wiedzę praktyczną poprzez kursy i szkolenia oraz praktykę w gabinecie dietetycznym z prawdziwymi ludźmi.

Nikt jeszcze nie napisał opinii do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz opinię.

Napisz opinię do tego produktu, a otrzymasz od nas 5 punktów które będziesz mógł wykorzystać na zakupy w naszym sklepie. Dotyczy to tylko Klientów zalogowanych i zarejestrowanych w naszym sklepie.

gwarancja zadowolenia
Poszukujesz sprawdzonego sklepu? Dobrze trafiłaś, sprawdź nasze opinie i zostań z nami!

InPost Poczta Polska DPD
Natychmiastowa wysyłka! Dostawa: Kurier InPost, DPD, Paczkomaty, Poczta Polska. Wysyłka od 8,90 zł

Klub Plus Zdrowia
Doceniany stałych Klientów, SUPER Program LOJALNOŚCIOWY dla Ciebie: kupujesz i zyskujesz!